Ahoy there!

Kamboja memang bukanlah destinasi utama orang Indonesia untuk jalan-jalan. Seperti yang pernah saya tulis dalam tulisan saya terdahulu, Kamboja kurang "bling-bling"untuk di datangi. Karena itu, masih kurang tulisan dengan informasi lengkap yang ditulis oleh orang Indonesia untuk pergi ke Kamboja. Jujur saja, saya sempat kesusahan dalam mencari tips yang ditulis orang Indonesia dan membuat saya berpatokan dengan informasi dari travel blogger mancanegara. Padahal, treatment setiap negara kan berbeda-beda.

Untuk itu, saya terinspirasi untuk memberi sedikit tips and trick khusus untuk orang Indonesia jika ingin travelling ke Kamboja. Tenang saja, kalian tidak akan dirundung dengan list panjang nan ribet, saya akan coba rangkum menjadi list yang mudah kalian mengerti.

So here we go!

Terus, kok bisa?
Kata dokter, ini akibat reproduksi (hormon) saya yang tinggi. Jadi, begitu periode menstruasi habis, sisa darah menstruasi saya masih banyak. Darah yang tidak keluar tersebut kembali ke atas, menuju indung telur saya. Hal ini semakin diperparah oleh gaya hidup saya yang tidak saya jaga (who doesn't love fast food in the middle of the night, wine at saturday night, smoking at your bad days? and oh! not to mention all those pain killers I swallowed in order to stop menstrual cramp), kista tersebut berkembang dan mengganggu kesehatan saya.

Duh, tidak pernah terbayang harus berhadapan dengan penyakit yang melibatkan hormon seperti ini.

Sebetulnya, sudah ada tanda-tanda sebelumnya yang tidak saya perhatikan. Misalnya saja rasa sakit setiap menstruasi. Yes! saya manusia yang selalu ambil cuti hari pertama menstruasi. Sebetulnya lumrah bila merasa sakit setiap menstruasi, tetapi rasa sakit yang saya rasakan bisa dibilang 10X lipat dari rasa sakit menstruasi kebanyakkan orang.

Di karenakan kondisi kista saya yang sudah masuk "lampu merah", saya harus segera di operasi. Tetapi, karena saya belum pernah hamil (dan melahirkan), saya di laporoskopi (click to now more!).

Kenapa tidak operasi caesar saja?
Karena operasi caesar bisa berujung pengangkatan indung telur, sementara saya belum pernah melahirkan.

Lalu, bagaimana operasinya?
Sempat "drama". Operasi yang seharusnya rata-rata selesai 2,5 jam, berakhir menjadi 5 jam dan bahkan hampir saja operasi laporoskopi saya berubah menjadi bedah umum alias caesar. Kenapa? karena letak kista saya yang sulit di raih, sementara darah saya sudah banyak terambil.


Jadi sekarang apakah sudah sembuh?
Faktanya kista tidak bisa sembuh kecuali saya melahirkan (biaya sembuh kista = gedung untuk nikah. HE HE mahal ya buat sembuh). Tetapi, bisa di maintain untuk tidak kumat lagi. saya pun sampai sekarang masih dalam "treatment" khusus. Selama dalam kurun 6 bulan ini, saya harus di suntik untuk puasa menstruasi dahulu untuk menghindari kemungkinan terbentuknya kista lagi. Namun, suntikkan tersebut tidak bisa untuk jangka panjang karena akan berpengaruh pada kesehatan saya. Untuk itu, mengganti pola hidup adalah jawabannya. Dokter saya sendiri menyarankan plant based diet, namun tidak boleh banyak mengkonsumsi soy dan ayam ( kalau kepepet makan ayam ya harus ayam kampung) karena itu adalah trigger untuk hormon.

Saya bukan manusia yang perduli akan kesehatan karena moto hidup saya "semua adalah kehendak Tuhan". Kadang memang manusia harus kena "sentilan" dahulu untuk lebih sadar dalam menjaga kesehatan. Walaupun dalam kasus saya, bukan sentilan lagi yang saya terima namun cubitan, tetapi membuat saya sedikit-sedikit merubah pola hidup saya.

Ah, sudahlah! yang penting sudah berlalu semuanya. Sekarang saya sedang dalam masa pemulihan. Doakan saya terus ya!

Saya ingat sewaktu kecil, saya menonton film berjudul "Killing Fields"yang berkisah tentang kisah sejati persahabatan antara wartawan Amerika dan Kamboja di era kekuasaan Pol Pot. Film ini sukses membuat saya menangis tersedu-sedu.  Sedikit info, tahun 1975-1979 adalah tahun dimana Kamboja merana. Sebagian populasi Kamboja berkurang dalam aksi genosida yang di lakukan pada masa kekuasaan Partai Komunis Kamboja (Khmer Rouge / Khmer Merah), yang dipimpin oleh Pol Pot. Tidak perduli siapa kamu, profesimu, apakah kamu anak-anak atau orang dewasa, ikut menjadi korban dari aksi Genosida tersebut.

Hari terakhir, saya memutuskan untuk mengunjungi Chuon Ek Killing Fields dan Tuol Sleng Genocide Museum ( dahulu: Security Prison 21). Sebenarnya, ada beberapa Killing Fields yang tersebar di seluruh Kamboja. Namun, salah satu yang terbesar adalah Chuon Ek Killing Fields. Lokasinya sendiri berada di pinggiran kota, sekitar 40 menit dari kota Phnom Penh. Tiket masuknya sendiri adalah USD 3 dan sudah termasuk dengan audio tour.




Ditengah Killing Fields juga terdapat sebuah temple, yang didedikasikan untuk mendoakan para korban dari kejahatan Genosida ini. Isi dari tempel tersebut adalah sekumpulan tengkorak yang di klasifikasi menurut umur dan cara meninggal, yang ditemukan di sekitar Killing Fields ini.

Selepas Killing Fields, saya melanjutkan perjalanan saya menuju Tuol Sleng Genocide Museum yang sebenarnya terletak dekat sekali dengan hotel tempat saya menginap. Tuol Sleng Genocide Museum sendiri merupakan tempat persinggahan pertama para tawanan Khmer Rouge untuk di introgasi sebelum akhirnya pindah ke Killing Fields. Tuol Sleng Genocide Museum atau dahulu bernama Security Prison 21 sejatinya adalah gedung sekolah yang di alih fungsikan menjadi penjara. Tiket masuk Tuol Sleng Genocide Museum sendiri adalah USD 12 (dengan audio tour) lalu sekitar USD 5 tanpa audio. Tetapi, saya sarankan untuk memakai audio, sehingga mengetahui jalan cerita yang sebenarnya.


Banyak foto yang dipamerkan dalam museum ini, yang menjadi bukti kekejaman Khmer Rouge saat itu. Dari mulai foto para tawanan (yang tersimpan rapih untuk dokumentasi Khmer Rouge), sampai para pekerja di Tuol Sleng Genocide Museum saat itu, yang kebanyakkan adalah anak-anak dibawah umur, sampai dokumentasi kematian para korban yang meninggal saat interogasi.

Walaupun saat di Killing Fields saya bisa menahan emosi saya untuk tidak menangis, di Tuol Sleng ini lah tangis saya pecah. Saya sampai mematikan audio tour saya berkali-kali, karena tidak kuat mendengar cerita dari Tuol Sleng Genocide museum ini. Saya bukan orang yang mudah menangis (true scorpion right here!), tetapi siapa yang tahan mendengar kisah penyiksaan, terlebih kepada orang yang tidak bersalah.

Tidak kuat (Yes, I was that emotional!), saya akhirnya memutuskan keluar dan mendinginkan hati sambil meminum kopi susu sebelum akhirnya kembali ke hotel untuk bersiap pulang.
Jadi, kalau ditanya jika mempunyai sisa 4 jam untuk berjalan-jalan di Phnom Penh, ini salah satu alternatifnya!

Akhirnya! waktunya saya kembali ke realita (a.k.a kembali ke Jakarta).Ah! sebenarnya masih ingin jalan-jalan nih, ya tapi apa boleh buat. Kalau tidak pulang, tidak bisa punya uang untuk jalan-jalan ke tempat lain! (HEHE).

So, Akourn Cambodia! see you when I see you!

Belum lama setelah Toraja, saya pergi ke Lasem, didasari akan kecintaan saya pada batik pesisir. Tidak saya sangka, saya sebegitu kesengsem nya dengan kota kecil penuh cerita ini. Saking kesengsemnya, di akhir perjalanan saya sudah merencanakan perjelanan ke Lasem lagi untuk tahun 2019!.



Ingin rasanya membagi cerita perjalanan saya dalam satu post tetapi sepertinya malah akan membuat kalian mengantuk. Nanti akan saya coba bagi dalam satu post sendiri. Tetapi kali ini, silahkan menikmati beberapa foto dari perjalanan saya saja ya!


Kira-kira untuk tahun 2019, ada ide tidak saya harus kemana lagi?


Regina

Setelah menimbang-nimbang, saya  memilih sebuah coffee shop kecil di daerah Emerald Bintaro. Neighborhood coffee terletak di ruko disamping Masjid Emerald, di samping Alfa Midi Emerald. Tempatnya kecil, namun homey. Tidak terlalu banyak yang datang, mungkin juga karena sedang puasa.